过度优化意味着网站优化太明显。让搜索引擎认为你的网站是垃圾。所以，你做这个站只是为了做这个站。你要做的是显示搜索引擎，而不是查看器。

这类网站的用户体验自然不好，用户自然不喜欢，用户自然不喜欢搜索引擎，所以这类网站是搜索引擎讨厌的网站。

总之，所谓的“过度优化”，其实就是错误的优化。

首先，在关键词上放置标题标签、目标关键词、长尾关键词、描述标签、内部链接锚文本、图片、页面等应该突出关键词的地方。

第二，因此，目标关键字用于外部链资源。一个网站的关键词密度是影响关键词排名的因素之一，受到很多朋友的重视。但是网站的关键词密度必须在合理的范围内。一般来说，网站中1%的锚文本处于合理状态。

第三，外部链接的锚文本与页面标题和H1标签高度一致。

如果以上三点都做到了，搜索引擎很容易判断你的网站过度优化。

如果你的网站在内容质量和用户体验上真的很优秀，应该不是问题。但如果内容水平一般，甚至大部分内容被转载甚至抄袭，只有SEO突出，那么过度优化可能就是一根导致惩罚的稻草。

过度优化带来的惩罚可能是具体关键词排名下降，也可能是网站整体排名下降。如果你的网站排名下降很多，找不到什么重伤，过度优化可能是原因之一。

标题、H标签、链接锚文本等有很多改动。在网页上，淡化关键词，使整个网站的优化水平降低到被惩罚的门槛。

即使网站内部优化正确，可用的排名分数也是有限的。只要外部联系自然增长，其潜力是无限的。所以蜘蛛池博客的编辑建议我们宁可少做，也不要做所有的内部优化。可以充分发挥外部联系。专注于创建高质量的内容和吸引各种链接比花时间在页面细节上更有效、更安全。